Bí quyết dưỡng da đẹp vào mùa đông không thể bỏ qua

Khi bước vào mùa đông cũng là lúc thời tiết bắt đầu trở nên hanh và khô hơn, độ ấm không khí xuống thấp khiến da bạn cũng trở nên khô, bong tróc thậm chí là ngứa ngáy. Vậy chúng mình phải làm gì để với thời tiết mùa đông mà làn da vẫn trắng đẹp, mềm mịn, đủ độ ẩm cũng như khắc phục được tình trạng da bị khô nẻ. Hãy tìm hiểu ngay bí quyết dưỡng da đẹp vào mùa đông ở bài viết dưới đây nhé!

I. Giữ ẩm từ bên trong

Bước đầu tiên để loại bỏ làn da khô thì các bạn phải đảm bảo đủ ẩm và dưỡng chất từ bên trong cơ thể. Để thực hiện điều này thì các bạn cần bổ sung nhiều chất béo lành mạnh như ăn quả bơ, cá hồi, các loại hạt, …hoặc uống các sản phẩm bổ sung chất béo như dầu cá, vitamin E. Hạn chế ăn các thực phẩm chiên rán, nhiều muối, uống đồ uống chứa alcohol. Đừng quên uống đủ nước mỗi ngày và ăn nhiều trái cây, rau tươi để cơ thể không bị mất nước.

II. Giữ ẩm bên ngoài

Song song với việc duy trì độ ẩm từ bên trong thì việc chăm sóc da ở bên ngoài là vô cùng cần thiết. Sau đây là những điều bạn nên và cần làm để giúp da hết khô cũng như giữ được da luôn ẩm mịn nhé.

1. Luôn luôn dưỡng ẩm cho da

Dưỡng ẩm là một trong những bước dưỡng da cơ bản không thể thiếu, dưỡng ẩm sẽ giúp da bạn dẻo dai hơn, căng mọng, đàn hồi và trẻ lâu hơn. Đừng để làn da khô nẻ, bong tróc hoặc trông già hơn bạn bè cùng tuổi rồi mới bắt đầu đi cầu cứu kem dưỡng ẩm nhé.

2. Giữ ẩm khi da còn ẩm

Bôi kem dưỡng ẩm với một làn da còn ẩm sẽ giúp kem phát huy tác dụng tốt hơn. Sau khi rửa mặt hãy dùng toner để ổn định độ pH cho da sau đó sử dụng ngay serum, kem dưỡng ẩm hoặc dùng thêm dầu dưỡng ẩm khi da còn ẩm nhé.

3. Thay đổi hoặc thêm sản phẩm dưỡng ẩm

Khi cảm thấy làn da bắt đầu có dấu hiệu khô hơn, thay vì sử dụng kem dưỡng ẩm lỏng, nhẹ như mùa hè thì hãy thay bằng sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu đặc, dày hơn, hoặc có thể sử dụng thêm dầu dưỡng để da được đủ ẩm hơn.

4. Không được rửa mặt bằng nước quá nóng

Thời tiết lạnh nên rất nhiều bạn thích sử dụng nước nóng để rửa mặt. Nhưng không nên rửa mặt bằng nước quá nóng nhé, nước quá nóng sẽ có nguy cơ khiến lớp lipit bảo vệ da bị mất đi, da bị khô và đỏ. Tốt nhất hãy rửa mặt bằng nước ấm vừa phải thôi nhé.

5. Không tẩy tế bào chết quá mạnh hoặc quá nhiều lần

Tẩy tết bào chết là cần thiết và rất tốt cho da nhưng nếu tẩy quá mạnh hoặc quá nhiều lần trong tuần thì sẽ khiến da bạn bị tổn thương và mất đi lớp bảo vệ. Vào mùa đông các bạn nên tẩy tế bào chết 1 lần/1 tuần thôi và nên tẩy nhẹ nhàng thôi nhé.

Hera hy vọng với bài viết này các bạn sẽ có thêm nhiều bí kíp dưỡng da đẹp vào mùa đông năm nay nhé!

Xem nguồn bài viết tại: https://myphamhera.com/lam-dep/duong-da/bi-quyet-duong-da-dep-vao-mua-dong-khong-the-bo-qua.html